-
Nationella uppmärksamhetsveckan
För ett år sen uppdaterade Socialstyrelsen riktlinjerna för vad som räknas som riskbruk. Gränsen går nu vid 10 standardglas eller ... många individuella faktorer som spelar in. Om du bestämt dig för att dricka mindre Sara Wallhed Finn är psykolog på Alkohol och ...
Läs mer >> om Nationella uppmärksamhetsveckan -
Anonymt stöd
erbjuder information, stöd och rådgivning via nätet och telefon för personer som vill förändra sina alkoholvanor. Även anhöriga är ... gör att allt stöd för dig som funderar över alkohol nu finns samlad på en och samma plats. Telefonnumret för att ringa är samma ...
Läs mer >> om Anonymt stöd -
Tobaksprogrammet
Tobaksprogrammet pågår i 12 veckor och ger dig konkreta strategier för att hantera sug och återfall. ... Tobaksprogrammet pågår i 12 veckor och ger dig konkreta strategier för att hantera sug och återfall. Programmet är kostnadsfritt och ...
Läs mer >> om Tobaksprogrammet -
Vårt mål är att göra skillnad
min historia om det kan hjälpa andra som går igenom liknande. För några år sedan var jag väldigt svårt spelberoende vilket ledde ... spelade bort alla mina pengar och tog så många lån jag kunde få för stora belopp. Spelandet grundade sig i att jag mådde dåligt psykiskt ...
Läs mer >> om Vårt mål är att göra skillnad -
Fakta spelberoende (spel om pengar)
utveckla problem med spel om pengar kan vara flera och se olika ut för olika personer. Det kan handla om: Ekonomiska mål Att bli sedd ... ens problem blir desto värre brukar spelandet bli, till exempel för att jaga vinster och fly från ångest eller en känsla av maktlöshet ...
Läs mer >> om Fakta spelberoende (spel om pengar) -
Promillehalt
55 promille. Ett vanligt misstag många gör är att dricka mer för att må ännu bättre eller ha ännu roligare. Här kan du se hur ... du har ett beroende med förhöjd tolerans krävs det högre promilletal - du måste alltså dricka mer för att få samma effekt. Till ...
Läs mer >> om Promillehalt -
Närståendekursen eCraft
Metoden utgår från kognitiv beteendeterapi (KBT) och har utvecklats för att hjälpa anhöriga till att dels må bättre själva, dels stödja ... dig bland annat verktyg för att: sätta fokus på dina egna behov och ditt mående skapa förutsättningar för aktiviteter som kan vara ...
Läs mer >> om Närståendekursen eCraft -
Årsrapport stödlinjerna 2022
fortsätter nå allt fler den vägen, säger Kerstin Annerborn, enhetschef för eStöd, Beroendecentrum Stockholm, som är den enhet som driver ... ökat till 1 822, det vill säga över 160 procent. - Det är svårt för oss att säga vad ökningen beror på. Förmodligen är det en blandning ...
Läs mer >> om Årsrapport stödlinjerna 2022 -
eStöd - behandling via nätet
och kan svara på dina frågor. Vi erbjuder behandling via nätet för dig som vill: förändra dina alkoholvanor: dricka kontrollerat ... passar dig som: är över 18 år kan ägna cirka 2-3 timmar/vecka för behandlingen har möjlighet att läsa 10-20 sidor text i veckan ...
Läs mer >> om eStöd - behandling via nätet -
eStöd - mottagning online
och kan svara på dina frågor. Vi erbjuder behandling via nätet för dig som vill: förändra dina alkoholvanor: dricka kontrollerat ... passar dig som: är över 18 år kan ägna cirka 2-3 timmar/vecka för behandlingen har möjlighet att läsa 10-20 sidor text i veckan ...
Läs mer >> om eStöd - mottagning online
-
- Du är på sida 18
- 21