Krisstöd och råd

Utbrottet av covid-19 och de åtgärder som görs för att minska smittspridning kan av många upplevas som påfrestande, och kanske särskilt om du redan mår psykiskt dåligt.

Det är helt begripligt om du känner dig orolig, stressad eller bekymrad. Oron och stressen kan påverka ditt psykiska mående och göra att nya symtom uppträder.

Är du närstående till någon som dricker för mycket och vill ta del av stöd i grupp?

Då kan du delta i en ny studie om anhörigstöd vid Alkohol och hälsa Riddargatan 1. Både du och personen som du är närstående till behöver vara över 18 år. Det spelar ingen roll var i landet ni bor.

Som deltagare får du ta del av ett CRAFT-baserat* anhörigstöd i grupp via nätet. Programmet pågår i nio veckor och omfattar sex gruppträffar samt några självskattningsformulär.

Vill du ta del av stödet? Maila en intresseanmälan med ämnesraden ”CRAFT i grupp” och ange ditt namn samt ett telefonnummer där du kan nås dagtid. Vi ringer upp dig inom fem arbetsdagar för att berätta mer om vad stödet innebär och ge dig möjlighet att ställa frågor.

*CRAFT står för ”Community Reinforcement Approach and Family Training”. Det är ett KBT-baserat program som utvecklats för att hjälpa närstående att må bättre samt kunna stödja en person med beroendeproblem att söka hjälp.