Anonymt stöd via nätet och telefon

Har du problem med alkohol, droger, spel om pengar eller rökning? Eller har du precis börjat fundera över dina vanor och skulle vilja prata med någon förutsättningslöst? Här kan du få anonymt stöd via nätet och telefon. Stödet ges av professionella rådgivare, det kostar ingenting och är tillgängligt för hela landet.

Alkoholhjälpen

Alkoholhjälpen erbjuder information, stöd och rådgivning via nätet och telefon för personer som vill förändra sina alkoholvanor. Även anhöriga är välkomna till Alkoholhjälpen. 

2024 flyttade Alkohollinjen in till Alkoholhjälpen. Det gör att allt stöd för dig som funderar över alkohol nu finns samlad på en och samma plats. Telefonnumret för att ringa är samma som tidigare: 020-84 44 48.

Droghjälpen - 020-91 91 91

Droghjälpen erbjuder information, stöd och rådgivning till alla som har funderingar över sin egna eller någon annans användning av droger. Kontakten sker via nätet och telefon.

Sluta-Röka-Linjen - 020-84 00 00

Sluta-Röka-Linjen erbjuder stöd till personer som vill sluta röka eller snusa. Du kan också höra av dig om du önskar stöd för att inte falla tillbaka efter att ha slutat, eller för att komma på fötter igen efter ett bakslag. Även anhöriga kan höra av sig för stöd och råd.

Stödlinjen för spelare - 020-81 91 00

Stödlinjen erbjuder rådgivning till personer som upplever problem med spel om pengar och deras anhöriga. 

 

Lyssna på samtal med Alkoholhjälpen

Exempel på samtal

Senast ändrad 2024-07-02

Till toppen